Hva er MCT-olje og hva er fordelene med MCT-olje for folk?

Mct oljeer forkortelsen for medium chain triglyceride, som er en slags mettet fettsyre. Det har både det vanlige med langkjedede triglyserider (LCT) og sine egne egenskaper. Triglyserider med middels kjede består kun av mettede fettsyrer, med lavt frysepunkt, flytende ved romtemperatur og lav viskositet. Fettsyrer deles inn i kortkjede, middelskjedede og lange kjeder i henhold til lengden på karbonkjeden. Generelt kalles fettsyrer som inneholder 6-12 karbonatomer for å danne en karbonkjede fettsyrer med middels kjede. Den brukes ofte i skuddsikker kaffe og er også en av ingrediensene i kokosolje. Fordi MCT-fett inneholder færre karbonatomer, er det lettere å fordøye og absorberes av kroppen, og det trenger ikke dekomponering av bukspyttkjertellipase og galle, og kan direkte komme inn i portvenen fra tarmceller for rettidig energibruk eller konvertering til ketonlegeme.

kilde

MCT er tilstede i visse matvarer og konsentrerte kosttilskudd. I tillegg til kokosolje, kan en liten mengde MCT også finnes i noen andre matvarer som inneholder mettet fett.

inkludere:

1. smør (spesielt for gressfôret storfe)

2. Ost

3. Palmeolje

4. Helmelk

5. Fullfet yoghurt

Fordeler for kroppen

1.Hjelpe deg lettere å generere ketonkropp og gå inn i ketosetilstand. Etter å ha gått inn i ketosetilstanden, kan MCT-olje også hjelpe deg med å opprettholde denne tilstanden.

2.Hjelp deg å administrere vekten din på en sunn måte. Når du tar en ketogen diett, kan MCT-olje og annet fett bidra til å redusere sult og kontrollere kalorier.

3. Bidra til å opprettholde sunne energinivåer. Når du tar en ketogen diett, er det viktig å spise nok fett, fordi dette kan produsere ketonkropp; Disse ketonene brukes som drivstoff for å redusere tretthet.

4. Bidra til å opprettholde et sunt stoffskifte og fremme stoffskiftet. Å spise fett vil sende et signal til hjernen om at kroppen absorberer nok energi, noe som er nyttig for skjoldbruskkjertelens helse og den generelle kaloriforbrenningen.

5. Bidra til å forbedre idrettens utholdenhet og ytelse.

Vi har 15 års bransjeerfaring, produktene våre oppfyller ISO-standarder, Vi er svært spesialiserte i valnøttolje og andre plantematerialer. Hvis du er interessert i produktene våre, vennligst send e-post til: haozebio2014@gmail.com